Ideale pentru umplutură sau pentru prepararea de salate sau pentru a însoți carnea.
Dacă doriți să le împăcați, este foarte ușor. Trebuie doar să faci un sos bechamel gros și să adaugi pește, carne, fructe de mare sau alte produse, apoi să le macini nu prea fin, astfel încât să existe bucăți.
Pentru a acoperi ardeii cu un sos, luați puțin din preparatul dumneavoastră, adăugați un piquillo și puțin suc de la conservă și amestecați fin. Se toarnă peste ardeii umpluți.
Informații alimentare:
Valoare energetică (KJ / Kcal) 130 / 31 Grăsimi (g) 0,0 Din care acizi grași saturați (g) 0,0 Carbohidrați (g) 5,6 Din care zaharuri (g) 4,8 Proteine (g) 1,1 Sare (g) 0,85