La fabada è il piatto emblematico della gastronomia asturiana. È molto facile da preparare e il risultato è eccellente.
Il piatto si prepara con le "fabes", fagioli molto sottili che hanno un'indicazione geografica protetta e sono prodotti in quantità limitate. Gli altri ingredienti utilizzati nella fabada sono il sanguinaccio, il chorizo e la pancetta. Questi tre ingredienti sono chiamati "compango".
È un piatto che vi porterà via pochissimo tempo, perché è molto semplice da preparare.
Ricetta:
Il giorno prima di preparare la fabada, mettere a bagno i fagioli in abbondante acqua.
Al mattino, scolate le "fabes" e mettetele in una pentola con il compango (sanguinaccio, chorizo, pancetta), una cipolla tritata, due spicchi d'aglio sbucciati, prezzemolo intero e un po' d'olio d'oliva.
Coprite con acqua fredda e mettete sul fuoco.
Quando inizia a bollire, schiumare la superficie se c'è un po' di schiuma.
Lasciare cuocere lentamente, in modo da garantire un'ebollizione leggera, facendo attenzione che sia sempre coperto dall'acqua.
A cottura ultimata, aggiungere il sale.
Se il brodo è troppo liquido, possiamo prendere qualche pesce, schiacciarlo, aggiungerlo e lasciarlo cuocere ancora un po'. In questo modo il brodo si addenserà.
Sebbene la ricetta indichi un tempo di preparazione di due ore, si consiglia di lasciarlo per 3 ore. Assaggiate e controllate che i fagioli siano teneri.
Alla fine, togliere la cipolla e il prezzemolo e servire.
Il servizio è fatto in modo che le "fabes" siano servite su un piatto e tutta la carne sia tagliata a pezzi e messa su un piatto al centro in modo che ognuno possa servirsi da solo.
Si tratta di una ricetta molto gustosa e semplice che richiede solo un breve tempo di cottura.
La preparazione è per 3-4 persone, quindi se siete in più potete sempre cucinarne diverse alla volta.
850 g
29,19 €/kg
Ingredienti, informazioni nutrizionali e allergeni sono visibili nelle foto del prodotto.