Ideális töltelékekhez, saláták készítéséhez vagy húsok kísérőjeként.
Ha meg akarja tölteni őket, nagyon egyszerű. Csak készítsen egy sűrű béchamel mártást, és adjon hozzá halat, húst, tenger gyümölcseit vagy más termékeket, majd darálja le nem túl finomra, hogy darabos legyen.
Ha a paprikát mártással akarjuk befedni, vegyünk egy keveset a készítményből, adjunk hozzá egy piquillót és egy kis levet a konzervből, majd turmixoljuk finomra. Öntse rá a töltött paprikára.
Ételinformációk:
Energiaérték (KJ / Kcal) 130 / 31 Zsír (g) 0,0 Ebből telített zsírsavak (g) 0,0 Szénhidrátok (g) 5,6 Ebből cukrok (g) 4,8 Fehérje (g) 1,1 Só (g) 0,85